/ Kursdetails

Wohlfühlgymnastik 50+

Unsere Muskulatur wird häufig nicht ausgeglichen beansprucht. Ziel ist es, Fehlbelastungen auszugleichen und den Alltag mit mehr Kraft und Ausdauer zu bewältigen.

Sie erhalten durch kurze Ausdauertrainingsphasen für Herz und Kreislauf sowie körperbildende funktionelle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur eine verbesserte körperliche Beweglichkeit und Stabilität.

Besonders Übungen ohne Geräte (nur mit dem eigenen Körpergewicht) ermöglichen es, auch außerhalb der Kursstunde ein effektives Training durchzuführen.


Das Bewusstsein für Haltung, Bewegung und gesundheitsbewusstes Handeln wird geschärft.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: X315A002

Beginn: Mo., 17.02.2025, 09:35 - 10:50 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss

Gebühr: 128,00 €

Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Schuchmannstr. 2
74080 Heilbronn

Datum
17.02.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:50 Uhr
Ort
Schuchmannstr. 2, Altes Rathaus Böckingen Dachgeschoss

Seite 1 von 2

Kurs teilen: